Derr Herr der Worte - Artikel aus YAEZ - die Jugendzeitschrift

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Titel: YAEZ, linke AZ BMX, DU: 04.03.11, ET: 14.03.11
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Der Herr der Worte
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Feuchte Hände, stottern, Schnappatmung – wer
bleibt schon souverän, wenn es darum geht, sich vor
die Klasse zu stellen und ein Referat zu halten?
YAEZ hat Deutschlands jüngsten Rhetoriktrainer
Nicolas Matt um Hilfestellung gebeten. interview: ineke haug
Wie schafft man es, bei einem
Referat sicher aufzutreten, wenn
man eigentlich vor Nervosität am
liebsten weglaufen würde?
Nicolas Matt: Wer sagt, er hatte noch
nie Lampenfieber, der lügt. Lampen-
fieber ist gut und wichtig – voraus-
gesetzt man nutzt es richtig. Der er-
höhte Adrenalinspiegel kommt noch
aus der grauen Vorzeit, als plötzlich
der Säbelzahntiger neben unseren
Vorfahren stand. Heute ist es aber
nicht mehr wichtig zu kämpfen oder
zu fliehen, sondern sich zu konzen-
trieren. Macht euch bewusst: Nie-
mand sieht eure zitternden Knie und
euer flaues Gefühl im Magen! Diese
Je mehr Erfahrung man
Gewissheit beruhigt ungemein. Doch
hat, desto besser wird die
wichtig ist wie überall die Routine:
Präsentation.
Reden lernt man nur durch Reden.
Gibt es Tricks, wie man seine Stimme kontrollieren und
besonders kompetent und überzeugend klingen kann?
Im Allgemeinen sagt man hohe und schnelle Stimmen klingen schrill
und unsicher. Tiefe und langsame Stimmen seriös und glaubwürdig.
Wichtig ist es, seine persönliche perfekte Stimmlage zu finden. Je un-
gekünstelter die Stimme, desto wirkungsvoller ist sie. Mein Tipp: Wenn
ihr eine tiefe und wirkungsvolle Stimme haben wollt, sprecht jeden
Tag bewusst einige Minuten in einer tieferen Zone, als es für euch üb-
Jetzt neu:
lich ist. Dadurch wird sich eure Stimme Stück für Stück einpendeln.
Kurz vor einer Präsentation ist es wichtig, mehrmals bewusst langsam
Den ganzen
ein- und auszuatmen. Damit vermeidet ihr hektisches Luftholen und
Tag surfen
gebt euch Sicherheit. Vermeidet es, viele Fremdwörter zu benutzen,
nur 99 Cent*
sprecht in Hauptsätzen und vermeidet Weichspüler wie »eventuell«,
»eigentlich« und »vielleicht«.
Du bist mobil.
Wie lenkt man glaubhaft davon ab, wenn man die
Antwort auf eine Frage nicht kennt?
Das Internet auch.
Wichtig ist zu entscheiden, ob die Frage konstruktiv, also gut gemeint,
oder ein böswilliger Einwand ist. Konstruktive Fragen kannst du am be-
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sten durch das »Zurückstellen« entkräften. »Danke für deine Frage. Da-
surfen, so viel du wil st.
rauf gehe ich später noch ein.« Mehr als 80 Prozent der Zuhörer trauen
sich nicht nachzuhaken, weil sie nicht als Besserwisser dastehen möch-
Ohne monatlichen Grundpreis
ten. Wenn ein Einwand böswillig ist, verpufft er meistens bei genauerem
Jederzeit flexibel nutzbar
Nachfragen: »Danke für deinen Einwand. Ich war leider gestern auf
einem Konzert und hab deine Frage akustisch nicht verstanden. Kannst
Ideal zum Surfen mit deinem Smartphone
du sie bitte nochmals wiederholen?«
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Nicolas Matt wurde 1990 in Heilbronn geboren und machte 2009 sein
Abi am Schelztor-Gymnasium Esslingen. Derzeit studiert er Gesell-
schafts- und Wirtschaftskommunikation an der Universität der Künste
in Berlin und arbeitet nebenbei als Rhetoriktrainer. Er ist Mitbegrün-
der von »Social Skills Development – die junge Rhetorikakademie«
(www.social-skills-development.de). In der nächsten YAEZ gibt
Nicolas Matt Tipps für das perfekte Vorstellungsgespräch!
* Die Option Xtra Handy DayFlat ist in allen Xtra Tarifen voreingestellt und kostet 0,99 €/Nutzungstag. Die Xtra
Handy DayFlat gilt für nationalen Datenverkehr im dt. Telekom Mobilfunknetz. Abrechnungsintervall von 0:00 Uhr
bis 24:00 Uhr. Ab einem Datenvolumen von 200 MB wird die Bandbreite im jeweiligen Kalendermonat auf max.
64 kbit/s im Download und max. 16 kbit/s im Upload beschränkt. Das enthaltene Datenvolumen darf nur mit
einem Handy ohne angeschlossenen oder drahtlos verbundenen Computer genutzt werden.
yaez
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03.03.2011 14:47:40 Uhr

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